Существует распространенная убежденность, что там, где не справилась ни природа, ни репродуктологи, поможет психолог. Если причина не нашлась в теле, то, конечно, она найдется в голове. Эта убежденность подкрепляется отзывами многочисленными отзывами после марафонов зачатия: «Спасибо ведущим за проработку моих блоков, теперь я счастливая мама!» «Я прокачала свою женскую энергию и забеременела!»
Так правда ли, что психолог может помочь забеременеть?
На этот вопрос сложно ответить да или нет. Результаты исследований, увы, противоречивы. Часть обзоров позволяет сделать вывод, что психологическая помощь связана с более высоким количеством беременностей, а другие обзоры заключают, что значимого влияния на количество беременностей нет. Переводя на человеческий язык: наука не дает четкого ответа на этот вопрос.
Говоря о практическом опыте - действительно, бывает так, что после работы с психологом клиентки беременеют. У меня тоже есть такие случаи. Но в целом, я уверена, что вопросы рождения и смерти решаются решаются выше, чем в кабинете психолога (а также репродуктолога, гинеколога или их всех вместе взятых).
Но если не долгожданная беременность, то что могу я Вам дать?
- поиск возможных психосоматических причин бесплодия и работа с ними. Душа и тело связаны неразрывно, состояние одного отражается в другом. Это не про длинное платье для повышения женской энергии, и не про бросить карьеру, чтобы не стать «мужиком в юбке» и наконец-то забеременеть. Это про истинное понимание своих потребностей и гармонию между душой и телом.
- эмоциональная поддержка и помощь в переживании сложных чувств. Бесплодие нередко оставляет в одиночестве и лишает возможности говорить о своих переживаниях. Чувств может быть слишком много, они могут переполнять и лишать почвы под ногами. Я готова Вас слушать, понимать, искать опоры, чтобы Вы смогли услышать и понять себя.
- сопровождение при горевании. Отрицательный тест на беременность, много раз подряд, замершая беременность, другая, тихие роды. Это темы, о которых обычно не говорят, даже с близкими людьми.
- снижение уровня стресса. Бесплодие и лечение от него могут принести много стресса. К этому можно привыкнуть и даже перестать замечать, но хронический стресс будет продолжать свое разрушительно дело. Кстати, стресс также самым неприятным образом влияет и на фертильность. Поэтому-то так важно найти способ, как с ним справиться.
- поиск общего языка со своим телом. Когда долгожданная беременность не приходит, может возникнуть чувство отчуждения от своего тела, не любви, обиды, и даже ненависти. Становится трудно доверять своему телу. Сможет ли оно забеременеть? Сможет ли оно родить? Вместе мы будем искать пути доверия телу.
- помощь в принятии важных решений в атмосфере, свободной от запугивания и эмоционального давления. Какой способ лечения выбрать, хорошим ли вариантом будут донорские гаметы, не пора ли остановиться, следовать ли альтернативным методикам, что делать, если нет единого мнения с партнером. Я не даю советов и не уговариваю, но помогаю Вам услышать себя и понять, что для Вас важно.
- помощь в сохранении близких и теплых отношений в паре, если вы оба готовы к такой работе.
Бесплодие и сложности с ним связанные могут вести к кризису в отношениях, но его можно преодолеть и вывести отношения на новый уровень доверия и близости.
А когда долгожданная беременность наступит, я буду рада помочь Вам освободиться от груза прошлого и прожить ее в радости и любви настолько, насколько это возможно. И подготовиться к счастливым родам и материнству.