Эмоционально фокусированная индивидуальная терапия (EFIT)

Если Вы прочитали статью про эмоционально фокусированную терапию для пар, то можно сказать, что Вы уже знаете много про EFIT.

Это тот же самый метод, но адаптированный для работы с одним клиентом (клиенткой).
Та же теплота. Тот же фокус на эмоциях. Та же опора на теорию привязанности. А самую главную роль в изменении личности, по теории привязанности, играют эмоции. Именно на работе с эмоциями и фокусируется этот вид терапии.

Эмоциональная изоляция (увы, не редкость при бесплодии) рассматривается как фактор риска для психологических проблем. А надежное чувство связи, возможность открываться и быть принятой – ключ к исцелению и получению нового, положительного опыта.